सभी जानना चाहते है nimbu se bawaseer ka ilaj क्या है। लेकिन क्या आपको पता है आज कल के समाय में बबासीर एक आम समस्या बनती जा रही है। अपने देखा होगा की आज के समय में अधिकतर लोगो का पेट ख़राब ही रहता है। किसी को गैस की प्रॉब्लम, तो किसी को कब्ज, या किसी का खाना अच्छे से नहीं पचता, या किसी का सही तरह से पेट साफ़ नहीं नहीं होता। दोस्तों आज के जमाने में हमारा लाइफस्टाइल ही ऐसा हो गया है की हम अपने शरीर को समझने का प्रयास ही नहीं करते। जब बीमारी छोटी होती है तो उसे हम इसे इग्नोर कर देते है, फिर वही बीमारी बड़ी होकर हमारा शरीर, समय और पैसा सब को बर्बाद कर देती है। बबासीर की समस्या भी ऐसे ही शुरू होती है।
बवासीर में नींबू के फायदे:
नींबू बबासीर जैसी बीमारी के लिए एक घरेलु उपचार है। नींबू में विटामिन सी एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाय जाते है। इसमें पाय जाने वाले तत्व बवासीर के लिए रामबाण उपाय माना जाता है।
- दर्द को कम करता है।
- खुजली को कम करता है।
- एसिडिटी या कब्ज को दूर करता है।
- पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है।
- मल त्यागने की समस्या हो दूर करता है।
बवासीर में कैसे करें नींबू का सेवन ( nimbu se bawaseer ka ilaj ):
बबासीर से छुटकारा पाने के लिए नींबू बहुत फायदेमंद और अच्छा घरेलु नुस्खा है जो आपकी बबासीर जैसी बीमारी में बहुत मददगार साबित होता है तो आइये जाने कि बबासीर में आप किन-किन तरीको से नींबू का सेवन कर सकते है-
नींबू का रस लगाएं:
बवासीर के लिए नींबू का रस एक असरदार घरेलू उपाय है। नींबू में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते है जो गुदा की मांसपेसियों में आई सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते है। इसका इस्तेमाल आपको इस प्रकार करना है-
- 1 नींबू ले।
- नीम्बू को धोकर साफ़ कर ले।
- अब नींबू को काटकर इसके रस को एक कप में निकाल लें।
- फिर कॉटन की सहायता से सूजन पर लगा ले।
- इससे आपको सूजन से राहत मिलेगी
नींबू पानी पिएं:
नींबू पानी से तो सभी परिचित होंगे। जी हाँ दोस्तों, बबासीर की बीमारी से बचने के लिए नींबू पानी भी पी सकते है।
- इसके लिए आपको एक बर्तन में हल्का गुन-गुना पानी कर लेना है।
- फिर उसमें नींबू का रस डालकर अच्छे से मिला लेना है।
- फिर धीरे धीरे करके पानी को पीना है।
- इससे आपका मल टाइट नहीं होगा और आपको मल त्यागने में आसानी होगी।
नींबू की चाय:
बबासीर के इलाज में नींबू की चाय भी फायदेमंद हो सकती है। नीम्बू की चाय से इम्युनिटी भी बूस्ट होती है।
- आप एक कप पानी को बर्तन में डाले।
- फिर थोड़ी सी चाय की पत्ती डाल कर पानी को उबाल ले।
- फिर पानी को छान लीजिये।
- जब गुनगुना पानी हो जाए तब उसमें एक नींबू का रस निचोड़ कर डालें।
- इसको मीठा करने के लिए इसमें चीनी या शहद डाल सकते हैं।
- आप चाय को सुबह और शाम दोनों टाइम्स पी सकते हैं।
नींबू को खाने में शामिल करे:
बबासीर की समस्या को कम करने के लिए आप नींबू को अपने खान पान में शामिल कर सकते है जैसे दाल ,सब्जी ,सलाद आदि। नींबू में अधिक मात्रा में फाइबर होता है जो भोजन को पचाने में मदद करते है। इसके साथ साथ ये कब्ज की समस्या को भी दूर करता है। सलाद में नींबू का रस डालना सलाद के स्वाद को बढ़ा देता है।
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बवासीर में नींबू के नुकसान:
- अधिक मात्रा में नींबू का सेवन करने से आपको पेट में एसिडिटी की समस्या हो सकती है।
- अधिक मात्रा में नींबू का सेवन करने से आपको दस्त भी लग सकते हैं।
- अगर आपको नींबू से एलर्जी होती है तो आप बबासीर में नींबू का उपयोग न करे।
- अगर आपको अल्सर की समस्या है तो आपको नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि नींबू में एसिडिक होता है जो अल्सर की समस्या को बढ़ा सकता है।
- नींबू का अधिक सेवन पथरी का कारण भी बन सकता है। नींबू में ऑक्सलेट पाया जाता है, जो शरीर के अंदर क्रिस्टल के रूप में जमा होने लगता है।
- नींबू का अधिक सेवन करने से हार्ट बर्न की समस्या हो सकती है।
बबासीर में नींबू का उपयोग कैसे करे:
बबासीर एक गंभीर बीमारी होती है जो आपको कब्ज के कारण होती है। बबासीर में गुदा और मलाशय की मांसपेसियों में सूजन आ जाती है जिससे आपको मल त्यागने में बहुत परेशानी होती है, कभी कभी बबासीर तकलीफदायक भी होती है। बबासीर में नीबू का उपयोग हम कई तरीको से कर सकते है।
नींबू और शहद:
नींबू और शहद दोनों ही प्राकृतिक उपचार हैं क्योकी इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। जो बबासीर के इलाज में मदद कर सकते हैं।
रात का भोजन करने के बाद या सोने से पहले दो बड़े चम्मच नींबू के रस में आधा चम्मच शहद मिलाकर खाये। इसके इस्तेमाल से मस्सें सुख जाते है और गुदा के पास नसों में आई सूजन और खुजली भी कम होती है।
नींबू और सेंधा नमक:
नींबू और सेंदा नमक दोनों ही प्राकृतिक तत्व हैं। बाबासीर में नींबू और सेंदा नमक का उपयोग लाभदायक होता है। नींबू में विटामिन सी, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन बी और सेंधा नमक में कैल्शियम, पोटैशियम और जिंक जैसे मिनिरल्स पाए जाते है जिससे शरीर का डाइजेशन ठीक रहता है। हलके गुनगुने पानी में चुटकी भर सेंधा कर पी सकते है। सेंदा नमक का सेवन खाने में डालकर भी किया जा सकता है।
नींबू और दूध:
आयुर्वेद के अनुसार नींबू और दूध दोनों ही प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग करने से बबासीर की समस्या में आराम मिल सकता है। इसके लिए आप एक गिलास दूध को अपने मुँह के पास रखे। फिर फटाफट से उसमे नींबू निचोड़ कर एकदम पी जाए।
नींबू और कत्था:
नींबू और कत्था दोनों ही प्राकृतिक उपचार हैं जो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद कर सकते हैं। कत्था एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसकी लकड़ी और पत्तियों का उपयोग औषधी बनाने में किया जाता है। कत्था पेट की समस्याओ में काफी फायदेमंद होता है। आप एक गिलास गरम पानी में एक नींबू का रस निचोड़े, फिर एक कत्थे का छोटा सा टुकड़ा उसमे डालकर घोल ले और इसमें मिठास के लिए शहद मिलाकर भी पी सकते हैं।
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बबासीर में क्या खाये, क्या ना खाये:
- बबासीर होने पर अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए ताकी आपका मल कठोर न हो। अगर मल कठोर होगा तो आपका दर्द और भी बढ़ सकता है।
- फाइबर युक्त अनाज और फलो का सेवन करे। क्योकी फाइबर आपके पाचन को सही रखता है जिससे आपका मल कठोर नहीं होता।
- पत्तेदार हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए। क्योकी हरी सब्जियों में आइरन की मात्रा अधिक होती है जो खूनी बबासीर में काफी फायदेमंद होती है।
- मसालेदार और तले हुए खाने से बिलकुल दूर रहे। यह बबासीर की समस्या को कम करने की वजह बढ़ा सकता है।
- एल्कोहल और तम्बाकू से बिलकुल दूर रहे। इससे आपका पाचन ख़राब हो सकता है, जिससे बबासीर की समस्या बढ़ सकती है।
- मैदा से बने खाध पदार्थो से दूर रहना चाहिए। क्योकी यह आसानी से पचता नहीं है जिससे आपका पाचन बिगड़ सकता है और बबासीर जैसी बीमारी में दिक्क्त कर सकता है।
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बवासीर होने पर कौन सी सर्जरी होती है
आगर बहुत दिनों तक लगातार पेट खराब रहता है तो कब्ज की समस्या हो जाती है। अगर कब्ज का इलाज सही समय पर ना हो और बहुत दिनों तक कब्ज की समस्या रहती है तो बवासीर जैसी बीमारी जन्म ले लेती है। किसी किसी की बवासीर की समस्या इतनी बढ़ जाती है की डॉक्टर ऑपरेशन कराने की सलाह देते है। बवासीर होने पर मुख्य रूप से तीन सर्जरी का उपयोग किया जाता है।
- लेजर सर्जरी
- ओपन सर्जरी
- स्टेपलर सर्जरी
बवासीर के लिए योगासन
बवासीर की समस्या अधिकतर पेट ख़राब होने अथार्थ कब्ज की वजह से होती है। कब्ज को दूर करने के लिए नीचे दिए गए योगासन जरूर करे ताकि आपका पाचन सही हो और बवासीर की समस्या दूर हो।
- सर्वांगासन
- पादहस्तासन
- पवनमुक्तासन
- बालासन
- वज्रासन
बबासीर में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
QUES: बबासीर क्यों होता है?
जब आपके गुदा में मस्से बन जाते है और गुदा में अंदर और बाहर सूजन आ जाती है तो इस बीमारी को बबासीर कहा जाता है। कभी कभी मल त्यागते वक़्त खून भी निकल जाता है। जिसे खूनी बबासीर भी कहा जाता है। बबासीर आमतौर पर कब्ज से होने वाली बीमारी है।
QUES: क्या बवासीर होने पर केक खा सकते हैं?
नहीं, केक या बेकरी जैसी चीजों खाने पर आपको कब्ज की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए बबासीर की समस्या होने पर सफेद ब्रेड, केक, पेस्ट्री, बन और पफ जो बेकरी से आसानी से मिल जाते है, इन चीजों से दूर ही रहना चाहिए।
QUES: कोलगेट से बवासीर का इलाज क्या है?
कोलगेट जैसी टूथपेस्ट से बवासीर का इलाज नहीं होता है। बेहतर हैं की आप ऐसे चक्करो में ना पड़े और अपने डॉक्टर से संपर्क करे और समय पर बबासीर का इलाज कराये। नहीं तो यह गंभीर समस्या का रूप ले लेती है।
QUES: खूनी बवासीर में क्या परहेज करना चाहिए?
अगर आप बबासीर के मरीज है तो आपको तला भुना और मसालेदार खाना बिलकुल भी नहीं खाना चाहिए। अपने भोजन में फाइबर की मात्रा को बढ़ाना छाइये और काम इ काम 8-10 गिलास पानी का सेवन कारण चाहिए।
QUES: दही से बवासीर का इलाज क्या है?
दही में अच्छे बैक्टीरिया मौजूद होते है। अगर आप सही मात्रा में दही का सेवन करते है तो कब्ज की समस्या दूर होती है और बबासीर में राहत मिलती हैं।
QUES: बवासीर में मीठा खाना चाहिए या नहीं?
बबासीर में बिलकुल भी मीठे का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे बबासीर की समस्या बढ़ सकती है। मीठा खाने से अच्छा है कि कोई स्वस्थ तरल पदार्थ पियें।
QUES: बवासीर में तुरंत आराम के लिए क्या करें?
बवासीर के दर्द में आप बवासीर क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। इससे दर्द और सूजन कम होती है। लेकिन अपने डॉक्टर से जल्दी से जल्दी संपर्क करे ताकि ये बीमारी ज्यादा ना बढ़े और जल्दी से खत्म हो सके।
QUES: बादी बवासीर का इलाज क्या है?
डॉक्टर सलाह देते हैं कि दर्दनाक बवासीर वाले लोगों को 15 मिनट के लिए गर्म पानी में बैठना चाहिए। एक टब में हल्का गर्म पानी भरे और इसमें बैठ जाए।
QUES: क्या खाने से बवासीर ठीक हो जाता है?
अच्छी मात्रा में पानी पिए और अपने खाने फाइबरयुक्त भोजन को शामिल करे। छाछ का सेवन भी बवासीर के लक्षणों को कम करता है।
QUES: क्या बिना सर्जरी के बवासीर ठीक हो सकता है?
सर्जरी के बिना भी बबासीर का इलाज हो सकता है। यह निश्चित करता है की बबासीर कितना गंभीर है या नहीं। लेकिन अगर ज्यादा गंभीर समस्या है तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
QUES: बवासीर को सर्जरी की जरूरत कब पड़ती है?
अगर बबासीर से व्यक्ति को ज्यादा ही मुश्किल हो रही है तो डॉक्टर ऑपरेशन कराने की सलाह देते है। इसके लिए आमतौर पर एक सामान्य या स्थानीय संवेदनाहारी की आवश्यकता होती है। इसके बाद आपको कुछ दिनों के लिए अस्पताल में रहना होगा और कुछ समय के लिए काम से भी दूर रहना होगा।
QUES: क्या टमाटर बवासीर को बढ़ाता है?
टमाटर में फाइबर और पानी दोनों की मात्रा अच्छी होती है। फाइबर और पानी की उपस्थिति की वजह से यह कब्ज को रोकने में मदद करता है। जिससे मल कठोर नहीं होता और मल त्यागने में दिक्कत नहीं होती।
Disclaimer: लेख में दिए गए सुझाव और टिप्स सिर्फ सामान्य जानकारी के उद्देश्य के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर ले।